バランスボールでエクササイズ☆を開催しました。（2022.11.22）

こんにちは。

寒い日が多くなってきましたね。こんな時は体を動かしてみよう！

ということで、毎年恒例となりつつある、バランスボールでエクササイズ☆を11月22日に開催しました。

7組の参加者で心地よく運動をはじめます！

子供たちは後ろでのんびり遊んでいます。

ピーンと伸ばすと気持ちいいですよね！

「遊んでるからいっぱい体動かしてねー！」

最後はみんなで記念写真。

家にこもりがちなこの季節。少しでも動いてリフレッシュしましょうね！