こんにちは。夕方暗くなるのが早くなりましたね。そういえばもうすぐ仙台光のページェントも開催される時期。冬ですねぇ。
さて、報告が遅くなりましたが11月22日に「バランスボールでエクササイズ☆」を開催しました。
ななこでは毎年開催している人気のイベント。今回もバランスボールエクササイズインストラクターの西坂恵美先生をお招きし、児童館の遊戯室で開催しました。
先生の指導に合わせ、体を動かす参加者の皆さん。
今回はななこスタッフもエクササイズに挑戦！日頃運動不足なメンバーも多く、この日はいい汗をかいたようです。
先日の定例会では
「翌日めっちゃ快調！そして快腸だったよ！！」
と、報告あり！（笑）よかったよかった！
好評なので来年も企画しようかな、と思っているななこスタッフでした。
